Poniedziałek na trenażerze
-
DST
30.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
30.00km/h
-
VMAX
42.30km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
188( 91%)
-
HRavg
148( 71%)
-
Kalorie 546kcal
-
Sprzęt Stacjonarny Romet
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 lutego 2013 | dodano: 28.02.2013
Plan:
-10 min rozgrzewki
-10 min jazdy na 1 obciążeniu
-10 min jazdy na 3 obciążeniu
-10 min jazdy na 4 obciążeniu
-5 min jazdy na 5 obciążeniu
-10 min jazdy na 2 obciążeniu
-10 min jazdy na 3 obciążeniu
-5 min jazdy na 5 obciążeniu
-10 min rozjazdu
Kategoria 0km-50km
