Krótkie przewianie nogi.
-
DST
17.50km
-
Czas
00:35
-
VAVG
30.00km/h
-
VMAX
37.70km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
196( 95%)
-
HRavg
151( 73%)
-
Kalorie 467kcal
-
Sprzęt Stacjonarny Romet
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 marca 2013 | dodano: 12.03.2013
W niedziele postanowiłem przewietrzyć nogę. Trochę krótko ponieważ miałem 2 h nauki przed sobą.
Plan spędzenia 35 minut:
-10 min rozgrzewki
-10 min jazdy na 1 obciążeniu
-10 min jazdy na 3 obciążeniu
-10 min jazdy na 4 obciążeniu
-5 min jazdy na 5 obciążeniu
Spalony tłuszcz: 58.98 g
Kategoria 0km-50km
