Rozgrzewka przed jutrem
-
DST
30.70km
-
Czas
01:09
-
VAVG
26.70km/h
-
VMAX
52.50km/h
-
Temperatura
35.0°C
-
HRmax
188( 91%)
-
HRavg
155( 75%)
-
Kalorie 1102kcal
-
Podjazdy
46m
-
Sprzęt TREK 1.2 Double
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 czerwca 2013 | dodano: 19.06.2013
Krótka rozgrzewka przed dniem jutrzejszym. Tempo spokojne, kadencja wysoka. Upał niesamowity, gdy wyjeżdżałem z domu termometr na słońcu pokazywał 43 stopnie ! W miejscowości Gwda postój na zimną Cisowiankę i "Milkiłeja".
Szkoła teraz to już same nudy i siedzenie na tyłku od 8.00 do 13 - 14. Lepiej ten czas spędziłbym jeżdżąc, lecz uczęszczać na lekcje trzeba ponieważ wagary wpisywane są od razu. Ehhh, takie życie.
Zrobiłem dzisiaj trochę fotek, lecz telefon zgłupiał i nie mogę wrzucić ich na komputer.
Spalony tłuszcz: 140 gramów.
Pozdro!
Kategoria 0km-50km
